Un esercizio per varcare la soglia e iniziare il viaggio dell’eroe
Il momento in cui si sceglie di iniziare il vero viaggio dell’eroe.
Nel percorso del viaggio dell’eroe c’è un momento in cui l’orfano sceglie di varcare la soglia e iniziare il vero viaggio.
Alcuni aspetti vengono descritti nell’esagramma 47 dell’I Ching da cui ho tratto ispirazione per questa visualizzazione guidata.
L’esagramma 47 ha diverse attinenze con l’archetipo dell’orfano nel viaggio dell’eroe: è il momento del dolore. L’orfano, indubbiamente, soffre: è stato cacciato dal guardino dell’Eden. Eppure è in mezzo al dolore che si trova anche il coraggio e la forza per varcare la soglia e iniziare il viaggio: la meditazione si concentra proprio sul momento della scelta e incentiva a varcare la soglia consapevolmente.
- Usa questa meditazione nei momenti difficili: non è per consolarti, ma per farti trovare quell’istante di accoglienza, anche del dolore, che serve ad andare oltre.
- Usa questa meditazione per scegliere se varcare la soglia di uno dei tanti viaggi dell’eroe che puoi affrontare nella vita.
- Usa questa meditazione per ricordare che spesso i momenti di maggiore sofferenza sono quelli in cui si scoprono le profondità di se stessi.
Dal mio libro Quattro passi in galleria- quando non vedi la fine del tunnel, arredalo , che si può acquistare on line oppure ordinare in libreria, Il racconto del momento in cui sono stata costretta a tagliare i capelli, che sarebbero caduti (tutti!) con la chemioterapia
Riflessioni
Dopo una laurea in chimica e tecnologie farmaceutiche e oltre 20 anni di carriera in aziende farmaceutiche multinazionali, e continuando ad aggiornarmi anche da quando faccio la libera professione, credevo si sapere molto sui placebo e sull’effetto placebo. Ma questo libro mi ha affascinato e fatto fare nuove scoperte fin dalle prime pagine. I suoi pregi sono moltissimi. I pregi pratici: è piccolo, leggero, economico. Può essere messo in borsa e letto ovunque. E anche queste piccole cose non sono da sottovalutare. È scritto benissimo. Si pone l’obiettivo di essere un testo divulgativo, e lo è davvero . Ricchissimo di cultura e di riferimenti storico – letterari – filosofici manca totalmente di pomposità o frasi contorte che spesso si trovano in questo tipo di libri. Qui c’è la cultura vera. Einstein diceva “ Non hai veramente capito qualcosa fino a quando non sei in grado di spiegarlo a tua nonna ”, affermazione che condivido appieno perché chi sa davvero sa anche semplificare i concetti. Fabrizio Benedetti sa. Sa spiegare, sa affascinare. E il libro è anche affascinante per i contenuti, il rigore scientifico. È imperdibile per tutti coloro che lavorano in ambito salute, ed è utile per tutti.
Il titolo completo del libro è Intelligenza emotiva Cos’è e perché può renderci felici. Daniel Goleman è sicuramente il più autorevole esperto mondiale di intelligenza emotiva. Il libro viene talvolta dichiarato “fuori catalogo”, ma vi assicuro che si trova ancora, sia in libreria che per gli acquisti on line. Queste le notizie pratiche. E poi, che dire? È interessante, scritto bene, leggibilissimo. E, soprattutto, imperdibile per chiunque abbia interesse per le relazioni umane, per chi educa, collabora o guida altri esseri umani.
Un libro meraviglioso e, credo, particolarmente utile in questo periodo in cui la scuola va protetta, ripensata, resa più utile…
Non sono pazza: l’attuale presidente degli USA ha di fatto rinunciato al potere.
Spesso le diverse parti di noi discutono tra loro ...
Mi dispiace doverlo ammettere: la gestione delle persone attraverso la paura funziona.
Se pensi di essere troppo piccole per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara. Dalai Lama
Uno stile di management che non trovi sui libri