Intelligenza emotiva - Come riconoscere le emozioni dalla microespressioni
Un video utile per riconoscere le microespressioni

Le microespressioni
sono quei movimenti dei muscoli facciali che esprimono le emozioni. Studiate per molti anni da Paul Ekman, dimostrando che sono identiche per ogni essere umano, indipendentemente da etnia, razza, cultura, sesso, età.
Serve conoscerle? Secondo me sì, poiché la loro conoscenza consente di verificare tutta una serie di stati d'animo del nostro interlocutore. Tuttavia capire un'altra persona non significa dedicarsi al giudizio, e questo va tenuto bene a mente.
Il video che vi presento è buono (non eccezionale), ma per ora non ho trovato di meglio. È comunque utile e chiaro, soprattutto nello spiegare le microespressioni.
Buona visione!

Dopo una laurea in chimica e tecnologie farmaceutiche e oltre 20 anni di carriera in aziende farmaceutiche multinazionali, e continuando ad aggiornarmi anche da quando faccio la libera professione, credevo si sapere molto sui placebo e sull’effetto placebo. Ma questo libro mi ha affascinato e fatto fare nuove scoperte fin dalle prime pagine. I suoi pregi sono moltissimi. I pregi pratici: è piccolo, leggero, economico. Può essere messo in borsa e letto ovunque. E anche queste piccole cose non sono da sottovalutare. È scritto benissimo. Si pone l’obiettivo di essere un testo divulgativo, e lo è davvero . Ricchissimo di cultura e di riferimenti storico – letterari – filosofici manca totalmente di pomposità o frasi contorte che spesso si trovano in questo tipo di libri. Qui c’è la cultura vera. Einstein diceva “ Non hai veramente capito qualcosa fino a quando non sei in grado di spiegarlo a tua nonna ”, affermazione che condivido appieno perché chi sa davvero sa anche semplificare i concetti. Fabrizio Benedetti sa. Sa spiegare, sa affascinare. E il libro è anche affascinante per i contenuti, il rigore scientifico. È imperdibile per tutti coloro che lavorano in ambito salute, ed è utile per tutti.

Il titolo completo del libro è Intelligenza emotiva Cos’è e perché può renderci felici. Daniel Goleman è sicuramente il più autorevole esperto mondiale di intelligenza emotiva. Il libro viene talvolta dichiarato “fuori catalogo”, ma vi assicuro che si trova ancora, sia in libreria che per gli acquisti on line. Queste le notizie pratiche. E poi, che dire? È interessante, scritto bene, leggibilissimo. E, soprattutto, imperdibile per chiunque abbia interesse per le relazioni umane, per chi educa, collabora o guida altri esseri umani.