Layout del blog
Felicità e Neurofisiologia
Portata a termine un’altra serata del percorso Gestire le esperienze difficili
Rimandata più e più volte, il 14 maggio
siamo riusciti a svolgere un’altra serata del percorso Gestire le esperienze difficili, quella dedicata alle Nuove scoperte di Neurofisiologia – La felicità come risorsa.
Una serata via web, ovviamente, ed eravamo anche tanti. Mi è mancato il contatto, mi è mancata la possibilità di sentire le persone presenti, di ottenere un feedback immediato, come invece avviene in aula, dagli sguardi e dalle posture dei partecipanti. Ringrazio quindi chi c’era per i commenti scritti nella chat, che mi hanno rassicurato e gratificato.
Abbiamo fatto un excursus su ciò che gli studi di neurofisiologia ci hanno regalato negli ultimo 20-30 anni: la possibilità di comprendere come funzioniamo e, di conseguenza, cosa possiamo attivare e come possiamo accedere alle nostre infinite risorse. La scienza ci studia pezzo per pezzo, ovviamente, per rispettare il necessario rigore dello studio, ma poi è importante essere consapevoli del fatto che siamo un sistema, in cui tutto è collegato, e nei nostri tanti meccanismi e collegamenti possiamo attivare e coltivare la felicità.
Prossima serata: 4 giugno
dal titolo Il paziente e l’eroe.
Di cosa parleremo? Ve lo racconto la prossima volta!
L’ultimo articolo dedicato ai comportamenti per ascoltare
Si studiano le tecniche di comunicazione, ma poi bisogna passare dalla teoria alla pratica: alcune considerazioni sul processo.
Riflessioni sul ruolo della salute nella vita con il supporto di alcune tecniche di comunicazione specifiche.
Amo i cartoni animati e, spesso, sono fonte di saggezza
C’era una volta lo speziale, poi c’era il farmacista. E in futuro?
Prosegue l’analisi dei comportamenti ottimali per l’ascolto.
Gli anni ci sono, e sono tanti. Eppure mi ostino a pensare che non è mai tardi.
Amo i cartoni animati e, spesso, sono fonte di saggezza
Prosegue l’analisi di alcuni comportamenti che si manifestano ascoltando.
La la scoperta dei tre cervelli distinti ci fornisce una nuova definizione e, oserei dire, una nuova dimensione del concetto di salute e benessere: avere i tre cervelli attivi e in armonia tra loro è infatti la massima espressione del benessere completo.
